哈佛大学幸福课完整版_哈佛幸福课pdf(19分钟前已更新2022)

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1幸福课的五个前提，非学术研究，而注重生活实用，研究变化，Howispossible，关注改进，关注解读，接受人性的弱点和缺陷，幸福快乐是一种追求和美德1要想改变，光凭理想主义和好的意愿是不够的，还要将研究成果与实践相。

哈佛幸福课是2011年开始看的，断断续续地看，一年了才看到第六集，虽然中间把，MarveCollins，Way，读了一遍，但进度实在太慢，于是2012年开始重新学习幸福课，这次的学习是结合英文的学习，学的过程中记录笔记，一天大概看10到15分钟的片段。

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用了半年时间，终于把这个课的字幕，笔记整理好了，感谢自己，感谢所有，哈佛大学公开课，幸福课，又叫积极心理学，是TalbenShahar，泰勒8本，沙哈尔002开始年在哈佛大学讲授的一门课程，是当时哈佛人数最多的课程。

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花了一个月时间月中旬月中旬，看完了23堂哈佛大学公开课，幸福课，每个工作日一课，如免费的远程教育，大约看到第二集就忍不住大赞，并开始向小伙伴们推荐，每天饶有兴趣地等待Tal展开新的话题，获得改变。

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