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高空断桥

高空断桥拓展-规则介绍: 每位队员利用上升器爬到距地面7-8米高的断桥,走到桥板一端,跨步跳跃,单腿起跳、单腿落地,跳到桥板另一端,再跳回来。最后利用上升器安全回到地面。 高空断桥拓展-视频介绍: 高空断桥拓展-活动图片: 高空断桥拓展活动-第一张 高空断桥拓展活动-第二张 高空断桥拓展-意义目的: 1、对全体队员的表现予以肯定,鼓励。 2、让学员发表感受,记录他们的发言,着重于认识自我,挑战自我,不断进取团队意识,自我激励与激励他人的重要性。 3、问:“同样的距离,在地面上跳,非常容易,为什么到了8米高空就难了,是能力降低了吗?” 当有学员谈到,最大的敌人是自己,或者突破自我一类的话题,可延伸: 突破个人心理障碍,不要轻易否定自己,不要总给自己不良的暗示,不要轻易说“我不行”。 4、每个人都蕴藏着极大的能力和丰富的资源,不试永远不知道自己的能力,勇敢地跃出第一步,成功就离你不远了

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